Melegakan Hidung Tersumbat
Penafasan dengan wap minyak halia dapat membantu hidung yang tersumbat akibat selesema.
Penafasan dengan wap minyak halia dapat membantu hidung yang tersumbat akibat selesema.
Campurkan :-
3 titik minyak halia
3 titik minyak lavender
3 titik minyak eucalyptus
ke dalam mangkuk yang mengandungi air panas berwap.
Tutup mata dan mulut.
Tarik nafas panjang dan sedut wap tersebut sehingga hidung anda yang tersumbat terasa lega dan anda dapat bernafas lebih normal.
Ulang beberapa kali.
* Selamat mencuba !
* Selamat mencuba !
No comments:
Post a Comment